El yoga de la risa se ha convertido en una alternativa para fortalecer el sistema inmunológico de pacientes de alzheimer o cáncer y evitar problemas tan comunes como el estrés.
El corazón tiene como enemigo principal a la obesidad. El colesterol, la hipertensión arterial y el alto nivel de azúcar en sangre son los tradicionales peligros para este órgano vital, pero la obesidad genera un riesgo mayor actuando por sí misma pero también empeorando estos otros factores de riesgo, advirtieron especialistas.
La Fundación Nacional del Sueño establece que más de 90 millones de americanos adultos – hombres y mujeres – roncan, 37 millones de ellos de manera regular. Las causantes pueden variar. Si tu doctor ha descartado una obstrucción como apnea u otro desorden del sueño que podrían requerir cirugías, hay remedios naturales para minimizar esos molestos ronquidos.
De manera científica, no está comprobado que la salsa picante genere algún daño en el aparato digestivo de quien la consume.
Si estás buscando fortalecer y definir tu tronco y parte superior del cuerpo, puedes probar con la natación. Este deporte además de ser beneficioso para el aparato respiratorio e ideal para practicar en esta época del año, también puede ser un aliado si lo que quieres es trabajar el tren superior.
El Tai Chi También ayudaría a las personas que sufren de fibromialgia a reducir los dolores de sus articulaciones y otros síntomas, según un pequeño estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad Tufts en Boston.
Cuando dormimos estamos en un estado basal, donde el cuerpo consume calorías para mantener las constantes vitales.
Comer chocolate negro una o dos veces a la semana -no más- puede ser bueno para reducir hasta en un tercio las posibilidades de sufrir problemas de corazón. Pero estos beneficios para la salud se anulan para aquellos que comen chocolate todos los días.
El uso de audífonos para escuchar música podría ser una de las causas del aumento de la pérdida auditiva de los jóvenes adolescentes que según un estudio publicado hoy aumentó casi un 30 por ciento desde los años 1990.
El termómetro marca más de 90 grados y los días se alargan. No te equivocas, ¡es verano! y por fin llegó el momento de lucir tus vestidos, faldas y sandalias.