Ajo: Excelente aliado para la tensión arterial
El ajo no sólo puede ser una buena alternativa para las personas que sufren de hipertensión para dar más sabor a comidas insípidas, sino que también tiene propiedades que son beneficiosas para la salud.
Salud y Vida Sana
El vinagre podría ayudar en la a reducir la cantidad de grasas en el organismo
El vinagre es un Conocido y muy utilizado aderezo para las comidas, en especial, para las ensaladas. Pues bien, un nuevo estudio realizado por médicos japoneses descubrieron que podría ayudar en la reducción del peso.
¿Puede la alimentación sana «echarte una mano» contra el estrés?
Las comidas más pesadas, las bebidas con cafeína, los azúcares o el alcohol no son recomendables. Tal vez no te has parado a pensarlo, pero una alimentación sana y correcta también puede convertirse en tu aliada en momentos de estrés. Frutas, verduras, cereales… su ingesta beneficiará a tu salud y también a tu mente, además de un elevado consumo de agua.
El olor de los hombres puede estimular el deseo sexual de sus parejas
Chicas, sean honestas: cuando de atracción sexual se trata, ¿qué tan importante es el olor de su pareja? No sólo su colonia o desodorante, ¿qué opinan de su esencia natural? Creemos que las mujeres deberían “seguir su olfato… pues nunca se equivoca”. Los investigadores apoyan esta idea: en dos estudios amplios dirigidos por la experta en el sentido del olfato de la Universidad Brown, la Dra. Rachel Herz, las mujeres calificaron la esencia de un hombre como el rasgo más importante para determinar si una mujer se interesará sexualmente en él.
Consumo excesivo de alcohol eleva riesgo de arritmia cardíaca, según estudio
NUEVA YORK, ene 20 (Reuters) – Las personas que beben alcohol regularmente, especialmente los grandes consumidores, serían más propensas que los abstemios a padecer un tipo de arritmia cardíaca denominada fibrilación atrial, según indicó una revisión de estudios.
Razones saludables para decir ‘salud’ con vino, la bebida alcohólica mas antigua
El vino es considerada la bebida alcohólica mas antigua sobre la tierra, ha formado parte de la cultura humana desde hace unos 6,000 años. La uva y el vino nos dan una imagen de un producto natural y sano, que puedes consumir con seguridad.
Frutas y verduras protegen el corazón
Un gran estudio llevado a cabo en 10 países europeos confirma que el consumo de fruta y verdura reduce la mortalidad por enfermedad isquémica del corazón. Por cada ración diaria adicional de estos alimentos, el riesgo de sufrir un infarto se reduce un 5%, según sus resultados. Hasta un 15% en el caso de las mujeres.
Aunque lo nieguen fueron infieles en su vida matrimonial
Así de contundente fue el resultado de un estudio realizado en la Universidad de Georgia, que concluyó que alrededor de un 50% de las mujeres y un 60% de los varones fueron infieles en algún momento de su vida matrimonial.
Dormir bien protege al corazón
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un corazón sano. Unos descubrimientos recientes hablan de que los problemas comunes del sueño podrían relacionarse con el riesgo de sufrir problemas cardíacos. Aquí te contamos más sobre este hallazgo.
El Glaucoma enemigo silencioso de tu visión
El glaucoma es la segunda causa de ceguera en el mundo y la mayoría de las personas que lo padecen lo desconocen debido a su falta de síntomas. La Organización Mundial de la Salud estima que 4.5 millones de personas están ciegas a causa del glaucoma y que 60.5 millones de personas padecerán de glaucoma para el 2010, número que incrementará a 80 millones en el 2020.