Factores de Riesgo que llevan a la Hipertensión Arterial La hipertensión arterial, también conocida como presión arterial alta, es una condición común pero seria que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y otros problemas de…
El Fraude de los alimentos falsificados y los países donde ocurre más frecuentemente. ¿Qué es el fraude alimentario y por qué es un problema global? El fraude alimentario es una práctica ilegal que consiste en engañar a los consumidores sobre…
Desde un punto de vista fisiológico, después de los 30 años, el metabolismo del cuerpo comienza a ralentizarse gradualmente, la masa muscular disminuye lentamente y la densidad ósea, después de alcanzar su punto máximo, empieza a declinar. Al mismo tiempo,…
Efectos de tomar demasiado Acetaminofen (paracetamol) Tomar demasiado acetaminofeno puede ser peligroso e incluso mortal. El acetaminofeno es un analgésico y antipirético común que se encuentra en muchos medicamentos de venta libre y recetados, como Tylenol, NyQuil y DayQuil. Si…
¿Quieres evitar o controlar la hipertensión? Prepárate esta dieta de 7 días saludable y económica para controlar la presión arterial Objetivo: Este menú tiene como objetivo proporcionar a las personas hipertensas una dieta equilibrada y saludable que ayude a controlar…
La fertilidad humana, durante siglos envuelta en mitos, hoy se estudia con herramientas científicas de alta precisión. Lo que antes se atribuía únicamente al azar o al destino, ahora se entiende como un proceso biológico complejo donde intervienen factores hormonales,…
Muchas veces las personas se sienten tan cómodas con alguien que dicen todo lo que se les viene a la cabeza sin medir las consecuencias. Y es que por mucha confianza que exista se debe tener cuidado a la hora de abrir la boca, pues puedes llegar a herir gratuitamente a quien amas.
De la Restricción a la Eficiencia Metabólica: 10 Errores en la Nutrición Moderna En la actualidad, entendemos que perder peso no es solo «comer menos», sino comer mejor para que nuestras hormonas trabajen a nuestro favor. La ciencia ha demostrado…
¿Amaneciste mal? Recomendaciones para quitar “el ratón” Luego de una fiesta o celebración, en la que tomamos más de la cuenta, es probable que amanezcamos con el famoso «ratón» , ese malestar que nos revuelve todo el cuerpo y a…
Consumo de Pescado Rico en Omega-3 y Reducción del Riesgo de Cáncer de Hígado Comer a diario pescado rico en ácidos grasos, como el besugo, el salmón o el jurel (ricos en omega-3), reduce el riesgo de padecer cáncer de…