Algunas propiedades de la Menta
La menta, además de digestiva, es muy beneficiosa para otras muchas dolencias y es uno de los remedios más tradicionales más populares.
Salud y Vida Sana
100 formas de simplificar la vida
La felicidad también es una responsabilidad que debemos atender. En esta serie de 100 consejos, basados en el libro homónimo de Elaine St. James, Aquí desmenuzamos todos aquellos ámbitos de la vida que son susceptibles de ser simplificados
Nuestro cabello es la proteína más pura del mundo
El cabello es la forma más potente y pura de proteína que existe. La raíz del cabello tiene aceite de la proteína, este aceite tiene la capacidad de hacer que tu cerebro vaya a través de cualquier actividad
Una aspirina al día puede reducir el riesgo de cáncer de colon
Una aspirina diaria puede reducir significativamente el riesgo de cáncer de colon, según un nuevo estudio británico en el que participaron 2.800 enfermos y 3.000 personas sanas.
Problemas de varices y de circulación sanguínea? ¡Así debe ser tu dieta!
Te ofrecemos una serie de consejos relacionados con la alimentación para gozar de una buena salud vascular. ‘Todas las grasas malas, los alimentos cocinados con exceso de condimentos, azúcares, sal, etc. son la base de la aparición de trastornos circulatorios, unidos a la falta de ejercicio y el tabaquismo’
Recomendaciones para beber sin embriagarte o sobrevivir a la resaca
Los sitios www.comohacerpara.com y www.perso.wanadoo.es ofrecen algunos consejos para beber alcohol y retardar los síntomas del estado etílico
Hoy se celebra el IV Día Mundial del Linfoma
Bajo el lema “Podría ser linfoma ¡Infórmate!” este miércoles, 15 de septiembre, se conmemora el VII Día Mundial del Linfoma ,una iniciativa que tiene como objetivo incrementar la información y el conocimiento en torno a esta enfermedad. Aunque el número de personas diagnosticadas con linfoma aumenta cada año, muchas todavía no conocen este tipo de cáncer
¿250 orgasmos diarios?
No se trata de un récord, es un drama que afecta a muchas mujeres que sufren el llamado síndrome de excitación permanente que son capaces de tener hasta 250 orgamos en un mismo día, sin necesidad incluso de mantener relaciones sexuales. Sí, tal como lee
Tips para evitar el mal olor en las axilas
El mal olor en las axilas se produce en esta zona debido a la gran cantidad de glándulas sudoríparas que poseen las axilas, también otra parte afectada por la gran cantidad de estas glándulas son los genitales.
¿Qué son los antioxidantes?
En principio, se puede decir que los antioxidantes protegen contra los radicales libres, sustancias que el organismo produce como consecuencia del propio metabolismo y como defensa contra las bacterias.
10 alimentos que te ayudaran a quemar esa grasita acumulada
Por eso mismo te recomendamos una lista de los 10 alimentos que te ayudaran a quemar esa grasita acumulada que tanto te molesta. Toma nota
Nos esperes a tener sed para beber agua
El beber agua, sólo cuando se tiene sed, es una práctica habitual; algo que debe evitarse especialmente cuando se practica deporte de forma habitual. Los últimos estudios aseguran que con una deshidratación del 2% en nuestro organismo, se reduce un 20% el rendimiento y si la deshidratación alcanza el 5%, el deportista puede experimentar una disminución en su rendimiento del 50%.
Existen alimentos que pueden ser tan adictivos como las drogas
Los miembros de Comedores Compulsivos Anónimos saben desde hace tiempo lo que ahora comienzan a ver claro los neurocientíficos y los endocrinos: hay alimentos que no pueden parar de ingerir, aunque saben perfectamente que no les convienen. Quienes pertenecen a esta organización creada hace 50 años no se decantan por las frutas o las verduras. El paladar les reclama, más bien, costillas con salsa barbacoa, hamburguesas o helados. En definitiva, comidas muy ricas en grasas y azúcares.
Caminar ayuda a mantener cuerpo y mente sanos
Un estudio muestra que caminar puede fomentar la conectividad de los circuitos cerebrales, que tiende a reducirse a medida que van apareciendo las canas.
Se aconseja prueba de VPH para mujeres desde los 30 años para prevenir cáncer de útero
La prueba del Virus del Papiloma Humano (VPH) se ha de realizar junto con la citología en el cribado de cáncer de cuello de útero en mujeres a partir de los 30 años, según las nuevas recomendaciones de la revista ‘Progresos de Obstetricia y Ginecología’, auspiciadas por la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO).
Pierde peso tomando leche con chocolate
La leche es alta en proteínas, especialmente, whey protein, y al mismo tiempo, provee tres aminoácidos esenciales, considerados los “gold standard” al momento de nutrir los músculos y con ello activar el metabolismo: leucina, valina e iso-leucina generan un impacto inmediato en las hormonas que controlan el apetito. De hecho, una investigación de la Universidad de Toronto encontró que cuando a los sujetos del estudio se les dio a consumir whey protein en comparación con otro tipo de proteínas, antes de un buffet alto en carbohidratos donde podían comer lo que quisieran, ingirieron menos calorías, al tiempo que redujeron los niveles de azúcar típicos después de comer carbohidratos simples y por lo tanto, la respuesta de insulina.
La obesidad y el sexo
La obesidad origina numerosos inconvenientes en la vida sexual de hombres y mujeres, además de problemas de infertilidad
Tips para mantener intacto y maravilloso el color de tu cabello
Ya sea que hayas decidido cambiar tu color de cabello por primera vez o lleves años tiñéndolo, siempre surge la cuestión de cómo cuidarlo para mantener el color.
Saludable es el primer ingrediente para la lonchera escolar
A medida que los padres se preparan para el regreso de sus hijos a clase, necesitan recordar que las comidas saludables y los refrigerios son esenciales para el aprendizaje
El desayuno: la base para comenzar bien el día
El desayuno es la gasolina que alimenta al cuerpo durante el desarrollo de sus funciones, es por ello que se deben de seguir los siguientes consejos para que se comience bien el día.