Salud y Vida Sana

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Todo lo que tienes que saber sobre la gastritis y como prevenirla

La gastritis consiste en la inflamación e irritación del revestimiento del estómago. De no tratarse a tiempo, puede producir cáncer estomacal. De acuerdo a su intensidad o frecuencia, el padecimiento se divide en: agudo, cuando la inflamación se produce de forma repentina, y crónica, si la irritación es gradual.


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Nuevas guías para tratar la depresión

La Asociación Americana de Psiquiatría ha publicado hoy las nuevas guías para el tratamiento de la depresión, la primera actualización de las recomendaciones para tratar esta enfermedad mental que se realiza en más de una década y que ahora incluyen como nuevos consejos la práctica regular de ejercicio, la personalización de los tratamientos en función de la gravedad de los síntomas y el uso de técnicas como la estimulación magnética transcraneal o la terapia de ’shock’.


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Tener cáncer y mantener la calidad de vida

En las últimas décadas, el cáncer ha dejado de ser una enfermedad de mortalidad elevada para convertirse en un trastorno crónico. La esperanza de vida y la calidad de vida de las personas que lo sufren han mejorado notablemente. No obstante, el cáncer continúa siendo una experiencia perturbadora para la persona que lo sufre. Para afrontar el reto que representa tener cáncer, es muy importante disfrutar de un buen estado psicológico durante el curso de la enfermedad.




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Bebidas gaseosas activan sensores de dolor

Las bebidas con burbujas activan algunos sensores del dolor al igual que lo hacen la mostaza y los rábanos picantes, según un estudio de la Universidad de California del Sur en Estados Unidos que se publica en la edición digital de la revista ‘Journal of Neuroscience’


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Algunos cambios en la alimentación podrían aliviar la artritis reumatoide

Aunque no existe evidencia científica concluyente, se piensa que modificaciones en los hábitos alimenticios pueden mejorar los síntomas de artritis reumatoide (AR). Entre un 33 a 75% de personas que sufren ese mal han indicado que ciertas comidas empeoran los síntomas de rigidez o dolor en las coyunturas.


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Jornada de vacunación contra el Neumococo en Los Salias

Este jueves 30 de septiembre, la Alcaldía de Los Salias realizará en las instalaciones del Ambulatorio Rosario Milano, una jornada de vacunación contra el Neumococo, dirigido a la población infantil con edades comprendidas entre 2 meses y 9 años, por un costo solidario, según las autoridades sanitarias




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Quince minutos tres veces a la semana de gimnasio para perder los ‘kilos de más’

El principal error que se comete es intentar hacer en dos días lo que no se ha hecho en mucho tiempo, en años, e incluso nunca”, señala Ángel Nogueira, especialista en nutrición humana y dietética del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO). “Se suele empezar con muchas ganas, practicando de forma intensa o a un nivel no apropiado, pero un leve trauma, lesión muscular o simplemente agujetas, son suficiente motivo para abandonar”, indica este experto


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¿En realidad existe el punto G?

Si hay alguna controversia por antonomasia en Medicina Sexual es la existencia o no del famoso Punto G conocido en ingles como ‘G-Spot’. Históricamente ha tenido detractores y defensores ya que su existencia estaba asociada a una visión machista de la sexualidad (según sus defensores) pensando que sólo la penetración vaginal masculina podía ser fuente de placer femenino. En cambio sus detractores abogaban por el orgasmo clitoroideo como alternativa, que de alguna libraba a la mujer de la necesidad de la penetración masculina, permitiéndola una sexualidad más “libre y autónoma”.



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Los 10 países con más obesidad en el mundo

Por primera vez en muchos años Estados Unidos no aparece a la cabeza de este triste índice que refleja la pobre calidad alimenticia de las naciones y que se encuentra directamente ligada con la salud de la población.


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Las excusas para no ponerse a dieta

Conocer las dificultades relacionadas con la pérdida de peso es vital para afrontar con éxito los objetivos propuestos y su consecución a largo plazo


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6 mitos sobre la salud bucal

Mantener una boca sana puede parecer una tarea fácil y sencilla pero hay más de un mito circulando que conviene desterrar. Por ese motivo, especialistas enumeraron seis creencias erróneas muy frecuentes y explicaron cuál es la realidad o mentira detrás de estas afirmaciones


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La primera pastilla contra la esclerosis múltiple

La Agencia Americana del Medicamento (FDA) ha aprobado el primer tratamiento oral para las formas recurrentes de la esclerosis múltiple, que será comercializado por Novartis con el nombre de ‘Gilenya’



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Las redes sociales Facebook y Twitter son tan adictivas como el cigarrillo

Un nuevo estudio revela la fuerte adicción que provocan las redes sociales en los internautas. Según un experimento realizado en una Universidad de Pensilvania, estar continuamente conectado a través de medios sociales puede incrementar el estrés, deteriorar las relaciones personales e incluso causar trastornos del sueño. Así, los responsables del estudio señalan que este tipo de tecnología provoca una adicción similar a la del tabaco.


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Dos copas son suficientes cuando se está en la tercera edad

Dos bebidas alcohólicas son suficientes para ralentizar las reacciones en los mayores, según un estudio del hospital Sint Maartenskliniek en Nijmegen (Países Bajos) que se publica en la revista ‘BioMed Central’. El trabajo muestra que los niveles de alcohol en sangre por encima de los límites legales para conducir tienen un efecto negativo sobre la agilidad de la persona