Salud y Vida Sana


Descubren que una bebida alcohólica previene el alzheimer

Todavía se desconoce cómo funciona este mecanismo ni la importancia que reviste la dosis. Ahora tenemos al menos una buena excusa para tomar cerveza los fines semana, ya que, según un grupo de investigadores suecos y finalandeses, esta bebida impide el…




Te decímos como proteger tus rodillas al ejercitarte

Una de las articulaciones que se ve más afectada son las rodillas, ya que en casi todos los ejercicios hacemos de su uso. Pero su daño más frecuente ocurre en el ángulo Q el cual se divide en dos segmentos,…





¿Cada cuándo cambiar las sábanas?

La cama es uno de los lugares preferidos de muchas personas y al mismo tiempo de muchos microbios. Aunque a simple vista no se ven, existen bacterias, hongos, piel muerta y hasta materia fecal conviviendo contigo cada noche. Entre las…