Atención: Los 10 peligros de comer comida rápida

      Texto: 10puntos.com

Las comidas rápidas no representan ningún problema si se comen pocas veces, pero si son muy comunes en nuestras dietas si son peligrosas para nuestra salud.

1. Las hamburguesas, hot dogs, papas fritas contienen muchas grasas saturadas de origen animal, colesterol y sodio. Esto perjudica la salud en grandes cantidades y se le debe dar tiempo al cuerpo para que elimine estos residuos.

2. Normalmente los menús de las comidas rápidas constan de altas cantidades de proteínas de origen animal, harinas y generosas cantidades de refresco. Esto es un…