6 métodos probados científicamente para dejar de fumar

90% de las personas que abandonan el cigarro lo retoman después de un tiempo según estudios; si quieres ser del 10% que lo deje por completo, sigue alguno de estos consejos..

Por más de 50 años hemos sabido que el fumar te puede matar.

Es la causa principal de muerte evitable en Estados Unidos y sin embargo 42.1 millones de personas encienden un cigarro cada día.

Para ayudar a las personas a dejar de fumar, los científicos han buscado métodos que funcionen. Especialmente luego que los estudios han mostrado que el 90% de las personas que tratan de dejar el cigarro, retomarán el hábito…